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Conseils pour sauver son couple

Conseils pour sauver son couple
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Le couple peut faire face à des difficultés. Des fois, ces difficultés disparaissent assez vite, mais il arrive aussi que celles-ci durent et fassent sombrer le couple. Si vous souhaitez sauver votre couple et que vous pensez que cela en vaut la peine, suivez ce guide.

Déterminez l’origine du problème

Quels que soient le niveau de complicité et la comptabilité d’un couple, s’il ne sait pas gérer les disputes et les problèmes qu’il rencontre, le couple peut se briser. Si votre couple fait face à un problème, avant de discuter avec votre partenaire, de demander des explications ou de tenter de trouver des solutions, il faut d’abord réfléchir à ce qui s’est passé et déterminer l’origine du problème. Cette étape est très souvent négligée alors qu’elle a toute son importance. Dans beaucoup de cas, le même problème peut revenir plusieurs fois sans que le couple ne s’en rende compte. Et à chaque fois, le couple se dispute et ne se réconcilie qu’après s’être ignoré pendant quelque temps. Or, si l’origine du problème avait été déterminée dès la première fois, il y aurait eu très peu de chance que le même problème revienne.

Prenez le temps de discuter avec votre partenaire

Une fois que vous avez déterminé l’origine du problème, vous pouvez aller vers votre partenaire pour discuter. Afin que la discussion se fasse dans les meilleures conditions possible, la première chose à faire est de trouver le moment et le cadre idéal pour l’échange. Si le couple est fatigué après une longue journée de travail et se donne rendez-vous dans un endroit très fréquenté et bruyant, il sera très difficile de discuter calmement et de garder l’esprit ouvert.
Durant la discussion, il faut aussi veiller à ce que chacun puisse s’exprimer librement et faire part de son point de vue, ses ressentis, etc. D’ailleurs, il est préférable de toujours laisser l’autre commencer. S’il fait de même, il suffit de parler chacun à son tour en limitant le temps de parole de chacun. Le sujet de la discussion concernera avant tout les problèmes que rencontre le couple et les possibilités de sauver la relation. Chacun devrait avancer le fruit de ses réflexions. En outre, ce sera au cours de cette occasion que le couple tranchera s’il vaut la peine de sauver ou non la relation.

Faites des compromis

Si chacun campe sur ses positions, pense avoir raison en tout temps et refuse d’être d’accord avec l’autre, il est pratiquement impossible d’avancer et de trouver des solutions. Pour qu’une relation fonctionne, il est nécessaire de faire des compromis, surtout si le couple fait face à des difficultés.
Pour ce faire, le couple doit prendre ensemble les décisions importantes, après avoir fait le pour et le contre et après avoir déterminé l’intérêt de chacun et du couple dans ces décisions. De plus, il faut que chacun fasse des compromis et non pas une seule personne.

Apprenez à vous reconnecter

Après des disputes, il est possible que les partenaires s’éloignent un peu l’un de l’autre. Dans le but de favoriser la réconciliation et de raviver la flamme, le couple doit apprendre à se reconnecter. Pour ce faire, il est par exemple possible de faire des activités à deux, de réveiller le romantisme, de partir en voyage ou de se lancer dans un projet ensemble.

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Laurent

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